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El ayuno intermitente más popular eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular

Alexander J. MendozaHace 2 años225

El ayuno intermitente más popular eleva un 91% el riesgo de muerte cardiovascular

19/03/2024 a las 10:41h.

Un estudio de más de 20.000 adultos ha encontrado que aquellos que seguían un horario de alimentación restringido de 8 horas, un tipo de ayuno intermitente, tenían un riesgo 91% mayor de muerte por enfermedad cardiovascular. Además, las personas con enfermedades …