Salud

La ingesta de comida diaria que hace cualquier adulto suele estar repartida en varios momentos del día siendo, como mínimo, el primero el desayuno, después la comida y finalmente la cena. Hay quienes también realizan un almuerzo y una merienda, en las que se come mucho menos. Además de para aportar los nutrientes necesarios para mantener una buena salud física y mental, los alimentos que comemos día a día también son nuestra gran fuente de energía, junto con las horas de descanso que debemos dormir por las noches, sumadas a alguna siesta espeorádica. De este modo podemos tener la energía…

Si una persona se lleva un dedo a los labios haciendo el gesto de guardar silencio y, a continuación, señala su barbilla, nos está indicando que no la molestemos: está practicando su rutina de mewing.El mewing es el ejercicio de moda en las redes sociales. Cientos de vídeos virales enseñan cómo realizar esta técnica mientras posamos para un selfie, consiguiendo que nuestra mandíbula luzca definida y perfecta. Es el truco que utiliza la mismísima Bella Hadid. Y no solo nos sirve para salir bien en la foto, no. Dicen que, practicada de manera habitual, la técnica ayuda a definir la…

El neuroma de Morton es la patología de que todo el mundo habla actualmente, ya que la Reina Letizia la sufre en su pie izquierdo. Se trata de un engrosamiento o tumoración benigna del nervio interdigital plantar, es decir del nervio que se encuentra entre los dedos de los pies. Su localización más frecuente es entre en 3 y 4 metatarsiano. El neuroma de Morton, casualmente, fue una enfermedad relacionada con la realeza, pues fue descrito en el año 1845 por el Dr. Durchaler, podólogo de la Reina de Inglaterra y posteriormente en 1876 fué el Dr. Morton, el que…

Ser hombre o mujer determina los efectos inmunológicos beneficiosos de la combinación del ayuno y la quimioterapias para el tratamiento del cáncer. Lo ha visto por primera vez un estudio liderado por un equipo de investigadores del Instituto IMDEA Alimentación que representa un hito significativo en el campo de las terapias contra el cáncer. Esta variaciones en función del sexo, señala la investigación publicada en 'Cancer Communications', se observan especialmente en el modelo de melanoma y con la testosterona como un factor relevante, lo que tiene destacadas implicaciones clínicas. Uno de los principales hallazgos es la identificación del 'dimorfismo sexual'…

La esclerosis múltiple (EM) puede detectarse en la sangre de las personas años antes de que aparezcan los síntomas. Científicos de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) han encontrado anticuerpos específicos en la sangre de pacientes años antes de que aparezcan síntomas de esclerosis múltiple. Este grupo de anticuerpos estaba presente en un 10 % de las 250 personas que desarrollaron la enfermedad más tarde, que formaban parte de una muestra de más de 10 millones de militares de EE.UU. Este hallazgo, publicado en 'Nature Medicine', ofrece una vía prometedora para la detección temprana y puede revolucionar el…

Las ITS han experimentado un incremento notable en la última década, pero no solo en los más jóvenes. La vida sexual se alarga, pero la conciencia de protegerse se relaja porque, entre otras cosas, ya no hay miedo al embarazo La relajación en el uso del preservativo ha provocado un incremento de las ITS Nieto 19/04/2024 Actualizado a las 04:41h. «Pero si es mi vecino», «si era muy guapa», «parecía muy limpio». Frases como estas o parecidas son las que verbalizan en consulta algunos pacientes cuando asisten incrédulos al diagnóstico de una infección de transmisión sexual (ITS). Pero juzgar el…